환절기 감기를 예방하는데에는 규칙적인 운동과 적절한 음식섭취가 중요합니다.
특히나 오늘 소개해드리는 배즙효능 으로는 면역력이 증진이 되어 감기에 자주 걸리시는분들에게 좋습니다. 또 배즙은 소화를 촉진시킬뿐만 아니라 우리에 몸에 알칼리성을 만들어 주어서 성인병 예방에도 효과가있다고합니다. 엔젤녹즙기로 쉽고 간편하게 만드는 배즙 레시피를 소개 합니다.
깨끗하게 씻은 배를 적당한 크기로 잘라 준비합니다. 배의 껍질과 씨앗에도 영양분이 많기때문에 껍질채 착즙합니다. 엔젤녹즙기의 재료투입구에 넣고 스타트 ON~! 재료는 너무 많은 양을 넣지 마시고 먼저 들어간 재료가 완전히 다 들어가고 난 뒤 다음재료를 넣습니다.
감기하면 떠오르는 과일이 바로 '배'입니다. 배는 환절기에 특히 좋으며 감기예방과 함께 기침과 가래를 삭히는 성분이 있다고 하는데요~
엔젤녹즙기를 이용하면 쉽고 간편하게 배즙을 만들 수 있습니다.
엔젤녹즙기는 착즙량도 우수하지만 3단 착즙기어가 골수영양분쇄기술을 이용하여 섬유질에 함유되어있는 골수 녹즙을 착즙하여 영양분이 파괴되지 않고 인체가 흡수하기 좋은 최적의 상태로 만들어 줍니다. 배속의 좋은 영양분들이 콸콸콸~ 착즙되는 모습입니다.
배즙의 효능은 기관지 건강을 챙기는데 많은 도움을 주는데 이것은 루테올린 성분 때문이랍니다. 배1KG당 2~4.5mg정도의 루테올린 성분이 들어있어 기침을 멎게 해주고 천식의 증상을 개선해준다고 합니다. 또 배즙에는 붕소가 함유되어 있는데 이 붕소는 두뇌활동을 자극하여 학습효과 향상에 도움을 준다고하니 우리아이들에게 영양주스로도 좋은 배즙이랍니다.
엔젤녹즙기로 영양만점 배즙 완성이 완성되었습니다.
한모금 마시기 전에 배의효능에 대해서 조금 더 자세하게 알려드리겠습니다. 배즙의 효능, 배즙효과 1. 숙취해소
과음한 다음 날 숙취에 배즙을 마시면 갈증과 속의 부대낌이 사라지고
배즙은 흡수가 빨라서 더욱 숙취해소에 도움이 됩니다. 2. 변비치료
배즙에 함유되어 있는 펙틴이라는 성분은 우리 몸속의 콜레스테롤 수치를
낮춰주는 역활을 하며 이뇨작용을 활발하게 해주어서 배즙을 꾸준히 복용할 경우
변비치료에 탁월한 효능이 있습니다. 3. 천식과 기침효과
기침이나 어린아이 천식에 좋은 배즙은 가래해소에 도움이 되고 기침을 멎게 해주는 효과가 있으며 면역력이 약해서 감기에 자주 걸리시는 분들에게 좋습니다.
그리고 해열작용이 있어서 감기에 걸렸을때에도 도움을 줍니다. 4. 갈증해소
과음한 다음날에도 숙취로 인해 심한 갈증이 생기는데 배즙은 흡수가 빨라서 갈증해소에 효과적입니다. 5. 두뇌건강, 이뇨작용
배즙효능은 장시간 공부를 하는 수헙생이나 어린이와 치매가 걱정되는 아이들에게 좋으며 두뇌활동을 촉진 시키는 성분이 있으며 이뇨작용이 뛰어나서 독소를 제거하여 붓기를 빼주는 효과가 있고 온 몸이 퉁퉁 부었을때 마시면 가라앉는 효과를 줍니다. 6. 혈압에 좋은 배즙
배즙을 고혈압과 뇌졸증을 방지하는데 도움이 되며
산화제 및 안티 발암물질인 글루타티온이 풍부해서 혈압을 안정시키는데 좋습니다.