엔젤녹즙기로 포도씨의 영양까지 착즙한 100% 포도즙 레시피
항산화, 항암작용에 제격, 포도즙
늦여름 하면 생각나는 대표적인 과일, 포도
여름의 무더위로 지쳐있던 우리의 몸을
영양이 가득한 포도를 통해 회복할 수 있어요.
포도를 통째로 착즙한 주스는
껍질과 씨를 제거한 과육에 비해
항산화 성분이 월등히 많다는 연구결과가 있어요.
포도를 섭취할 때 대부분 껍질과 씨를 제거하고 먹는 경우가 많은데
'보라색' 영양의 대표인 안토시아닌과 같은 강력한 항산화 성분을 드시고 싶다면,
포도를 통째로 껍질과 씨를 함께 착즙한 포도즙으로 먹는 것! 추천드립니다:)
강력한 항산화제 안토시아닌 성분이 많은 포도
천연 기력 보충제, 피로회복에 탁월한 포도즙!
엔젤녹즙기와 함께 만들어볼까요?
포도즙 재료준비
*포도를 껍질째로 착즙하기 때문에 세척에 신경을 써줘야 해요.
포도를 한 알 한 알 따서 물에 담가주세요.
포도를 담가둔 물에 베이킹소다와 식초를 뿌려주세요.
포도껍질에 남아있는 이물질과 농약성분을 씻어내줍니다.
포도즙 레시피
깨끗이 씻은 포도를 적당량 투입구에 넣고,
과일망을 장착한 엔젤녹즙기로 착즙해요!
포도는 수분과 섬유질이 많으니 과일망을 이용하시고
재료를 조금씩 넣어 착즙해 주세요
실리콘 방망이로 누르면서 천천히 착즙해 주세요.
큰 힘을 들이지 않고 포도가 머금은 수분을
꽉꽉 짜낼 수 있답니다~
그리고 또 한 가지!
착즙한 포도즙은 고운 거름망에 한 번 걸러주세요.
*남아있는 섬유질을 한 번 더 걸러주기 위함이랍니다.
엔젤녹즙기로 만든 포도즙 완성!!
맛과 영양이 듬뿍 담긴 포도즙을
분위기 있게 즐겨보는 것 어떨까요?
몸의 기력 보충, 근육 피로회복, 통증 완화 효과가 있어
- 피로회복이 안되시는 분
- 운동을 하시는 분
- 다이어트를 하시는 분
매우 추천드린답니다:)
포도의 효능
*포도 원물에 대한 설명입니다.
1. 항암효과
풍부한 레스베라트롤 성분이 암을 억제하는 작용.
'레스베라트롤' 성분이 정상세포가 암세포로
발전하는 것을 차단하는 동시에 악성화된 세포의
증식을 억제하는 등의 항암작용
2. 심장병 예방
플라보노이드가 혈전 생성을 억제하여
심장병과 동맥경화증을 예방
3. 노화 방지
포도즙의 항산화 작용은 매우 탁월하여
피부 노화뿐 아니라 세포노화를 방지하는 데 도움
시력이나 근육의 노화 예방
4. 허약체질 개선
꾸준히 섭취하면 몸의 기력을 보충해 주고,
근육을 강화하고 활력을 주어 허약체질에게 효과
5. 피부미용 및 피부질환 개선
꾸준한 포도즙 섭취 시, 신진대사가 활발해져
피부 속에 있는 노폐물을 배출시켜줘
맑고 깨끗한 피부를 가꾸는 데 도움을 주며
기미, 주근깨 등의 피부 질환 개선에도 도움