각종 해독에 좋은 감자즙
감자의 생즙은 간 해독 및 각종 독소를 제거하는데도 좋습니다. 또한 피부정화에도 상당한 효과가 있습니다. 감자는 칼륨, 황, 인, 염소의 함량이 많아 각종 질병을 해독하고 설사나 두통 등 순환장애가 있을 때, 많이 피곤하고 눈이 충혈되었을 때 생으로 갈아 마시면 좋습니다.
■ 재료
- 생감자(싹이 나지 않고 신선한 것으로 준비합니다)
1. 깨끗이 씻은 감자를 적당한 크기로 잘라 준비한다.
2. 엔젤녹즙기에 천천히 넣어 착즙한다.
3. 감자즙을 약 10분정도 그대로 두어 전분을 가라앉힌다.
4. 가라앉은 전분 위의 맑은물만 따라 마신다.
* 1회에 150~200cc만 마신다. 그리고 식중독이나 배탈이 났을 때는 갑자즙을 마시지 않는것이 좋습니다.